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Thorsten Friese ist zertifizierter MBSR-Lehrer, Achtsamkeitstrainer und Fachkraft für Arbeitssicherheit. Nach zehn Jahren im Kongress- und Eventmanagement widmet er sich heute der mentalen Stärke und Stressbewältigung in Unternehmen und Sportvereinen. Über seine Praxis „achtsamkeit-im-Leben“ in Berlin vermittelt er praxisnahe Methoden für Resilienz und psychosoziale Gesundheit. In der German Speakers Association engagiert er sich als Regionalgruppenpate aktiv für die Community