GSA Winter Conference 2022

feel fit. feel you. feel future. – Was uns erwartet

Rainer Berger

Begrüßung durch die Präsidentin der GSA

Bettina Stark

“Olympia steckt in Dir“ – Entzünde Dein inneres Feuer

Edgar Itt

• Visionen und Werte leben – Gemeinsam Ziele erreichen
• Motive können Berge versetzen
• Aus Inspiration entsteht Motivation

Edgar Itt war einmal einer der schnellsten Hürdenläufer der Welt und einer der erfolgreichsten Deutschlands. Deutscher Meister. Vize-Europameister. Europacup-Sieger. Olympiamedaillengewinner.

Als ehemaliger Spitzensportler weiß Edgar Itt, was es bedeutet, ständig an sich selbst zu arbeiten. Um Ziele zu erreichen. Um Erfolg zu haben. Um sich beruflich wie persönlich selbst zu verbessern.

Seit dem Jahr 2000 setzt er sein Wissen um Inspiration, Motivation und Erfolgsglaube ein, um anderen die Werkzeuge zur persönlichen Weiterentwicklung an die Hand zu geben. Seitdem ist er ein gefragter Keynote-Speaker und entzündet in Vorträgen, Workshops, Seminaren und in persönlichem Coaching ein unvergleichliches inneres Feuer in seinen Zuhörern.

Als einer der Mental-Coaches der Olympiamannschaft, hat er den Kontakt zum Spitzensport nicht verloren – vor allem aber hilft er heute Menschen ihre jeweiligen Visionen zu erreichen und sich besser zu positionieren. Unabhängig von der Branche.

Denn Edgar Itt geht es immer vor allem um eins: den Menschen.

„Die Kehrseite des Homo Sedens“

Mylgia van Uytrecht

Dauersitzen verursacht Verspannungen, macht müde und führt langfristig zu Krankheiten. Wie kannst Du entgegenwirken, um nicht auf dem Schaden sitzen zu bleiben? Wir müssen lediglich dafür sorgen, dass wir den Hintern wieder hoch kriegen! Auf humorvolle und motivierende Weise erhältst Du praktische Tipps, wie Du Dein Sitzverhalten gesünder gestalten kannst.

Die niederländische Speakerin Mylgia bringt ihr Publikum in Bewegung. Sie ist bekannt für ihren spontanen Humor, ihre sprühende Energie und ihre mitreißende Art. Neben ihrer Tätigkeit als Zumba® Education Specialist ist sie Coach für Bühnenpräsenz und Autorin des Buches “Nicht runzeln – lieber schmunzeln”.

Essentielle Medizin: Was der Hausarzt verschweigt, das Leben aber beflügelt

Dr. Michael Spitzbart

Wie essentielle Stoffe mentale Stärke, Antrieb, Resilienz und freudige Belastbarkeit beeinflussen.

Dr. Michael Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas und ist ein international gefragter Referent zum Thema Stressbewältigung im Management. Er blickt auf weit über 1000 Vorträge auf Kongressen, Fachtagungen und Symposien zurück. Renommierte Firmen binden ihn bei Fragen des Gesundheitsmanagements und der Mitarbeitermotivation ein.

Healthy Hacks

Mittagspause

Workshop-Time I

Gesunde Führung in Krisenzeiten

Dr. Manuela Jacob-Niedballa

Krisen – ob Corona oder Ukraine – bedeuten tiefe Einschnitte in alle beruflichen und privaten Bereiche. Führung bekommt in diesen Ausnahmesituationen eine herausragende Bedeutung, da die bisherigen Führungsskills nicht funktionieren. Dr. Manuela Jacob-Niedballa räumt auf mit Unklarheiten, Mythen und Gerüchten. In diesem Workshop erhalten Speaker und Trainer praxisnahe Strategien für eine situationsgerechte, krisenfeste Führung.

„Ich unterstütze Menschen und Unternehmen dabei, gesund und leistungsfähig zu bleiben!“ Dieser Leitsatz begleitet Dr. Manuela Jacob-Niedballa.

Manuela Jacob-Niedballa ist sowohl Arbeitsmedizinerin als auch Unternehmensberaterin und Rednerin. Mit ihrem Fachwissen, ihren Einblicken in unterschiedlichste Unternehmen und ihrer eigenen Führungserfahrung verbindet sie verschiedenste Perspektiven. Ihr Ziel: zukunftsfähige Organisationen, in denen menschengerecht geführt wird. Gespickt mit lebendigen Beispielen aus der Praxis und mit viel Humor liefert sie spannende, sofort umsetzbare Impulse für ein erfolgreiches und erfülltes Leben.

Denkst Du noch oder bist Du schon? Körperbewusstsein trifft Kopffreiraum

Kirsten Hummerich

Würde man die individuell gefühlte Bedeutung der Körperteile durch Größe darstellen, so hätten die meisten einen übergroßen Kopf und sehr große Hände – der Körper aber wäre wohl eher ein sackartiges Gesamtgebilde. Vom Körper wird erwartet, dass er gesund ist und bitteschön funktioniert. Doch Dein Körper denkt, fühlt und spricht mit Dir! Es ist höchste Zeit für eine Unterhaltung mit ihm. In diesem Workshop trifft Mindset-Arbeit auf Embodiment – denn innere Aufrichtung ist nicht ohne äußere Haltung möglich.

Kirsten arbeitet als Coach und Speakerin, ist Tanz- und Bewegungspädagogin, Kommunikations-Expertin und studierte Ernährungswissenschaftlerin. Sie ist 47 Jahre alt und lebt mit zwei Töchtern, Mann und Hund in Darmstadt-Eberstadt.

Mit radikaler Ehrlichkeit zu einem gesunden Business

Patrick Herrmann

Wenn es nach Brad Blanton geht machen uns Lügen krank. Dabei sind es gar nicht die Lügen primär, sondern vielmehr das Weglassen von Informationen. Unser Tun, Denken und Fühlen vor unseren Freunden, Geliebten und Kollegen geheim zu halten, hält uns in dem Gefängnis unseres Verstandes fest.

Aus diesem Zirkel kommen wir nur raus, indem wir lernen, ehrlich zu sein. Das kostet eine Menge Mut. In diesem Workshop stellt Patrick Herrmann das Konzept der radikalen Ehrlichkeit vor und gibt Übungen mit auf den Weg, die den Teilnehmenden helfen in tiefe Beziehungen mit ihren Mitmenschen zu kommen.

Patrick Herrmann blickt auf 14 Jahre Bundeswehr, Tätowierer & Nageldesigner, Leistungssportler, Sozialpädagoge, Körpersprachetrainer, Vater und Coach zurück – Lebenserfahren wie ein 80 jähriger. Dabei stand immer die Frage im Fokus. Wieso tun wir, was wir tun?

Kaffeepause

Healthy Hacks

Feeling good in challenging times – so geht Gutfühlen für Dich und Deine Zuhörer!

Holger Kracke

Die Keynote betrachtet positiv kritisch, wie wir mit unserer Zeit umgehen und welche Ziele wir verfolgen sollten, damit wir uns gut fühlen. Dabei richtet sich der Blick auch auf die Verantwortung, die wir als Speaker, Trainer oder Coaches für das Wohlfühlgefühl unserer Teilnehmer haben.

Die Presse nennt ihn Mr. Feelgood – und genau das ist bei Holger Kracke auch Programm. “Gutfühlen als Schlüssel: der Mensch in Zeiten der Veränderung.” Der Autor, Unternehmer, Trainer und Vorsitzende des Bundesverbandes für Burnout-Prävention ist weltweit unterwegs. Immer auf der Suche nach neuen Methoden, die zur Steigerung von Wohlbefinden und individueller Balance führen. Holger Kracke ist heute einer der renommiertesten Experten für gesunde Leistungsfähigkeit und psychische/mentale Gesundheit in Unternehmen. Auch hier getreu dem Motto: Mr. Feelgood makes you feel good!

Brandstifter oder Fire Starter – Welcher Speaker willst Du sein?

Uwe Rühl

Mach’s doch einfach – Die Erfolgsprinzipien des Sports für Dein Business

Frank Busemann

Meine Passion ist Unternehmen zu unterstützen, ihre Lage im Griff zu haben. Als ehemaliger Einsatzleiter im Katastrophenschutz und aktiver Feuerwehrmann weiß ich, wie komplex Lagen sein können und wie befreiend es ist, sie im Griff zu haben.

Healthy Hacks

Workshop-Time II

Bewegung in bewegenden Zeiten – aber wie?

Stephan Ehlers

Zukunft ist nicht vorhersehbar und hat immer etwas mit Unerwartetem zu tun. Das war bisher so und wird sich auch künftig nicht ändern. Deswegen wird Stephan Ehlers in seinem Vortrag u.a. alle Teilnehmer vor eine unerwartete Situation stellen. Alle werden sowohl ihre beiden Gehirnhälften aktiv in Schwingung bringen (müssen/dürfen) und auch kognitiv wird jeder (!) gefordert sein. Informativ. Inspirierend. Interaktiv. Zum Schluss gibt’s noch einen motivierenden Ausblick bzw. Tipps, was man konkret für (s)eine gesunde Zukunft tun kann.

Stephan Ehlers ist Experte für Gehirn-Wissen und Jonglieren. Er versteht es mit Ballzauberei und Wortwitz aktuelle Erkenntnisse der Gehirnforschung informativ und unterhaltsam mit konkreten Tipps für die Umsetzung zu verbinden.

Ausklang Tag 1

Jenny Winkler, Rainer Berger

Dinner – Buffet

Night of Sports

mit Frank Busemann

Silbermedaille bei den Olympischen Spielen 1996 in Atlanta

mit Sandra Kiriasis

• Olympiasiegerin im Zweierbob bei den Olympischen Spielen in Turin
• Silbermedaille bei den Olympischen Spielen 2002 in Salt Lake City
• siebenmalige Weltmeisterin etc.

mit Maximilian Müller

• Olympiasieger 2008 Hockey in Peking
• Olympiasieger 2012 Hockey in London

Oliver Tissot

Wortakrobat

und zusätzlichen Überraschungsgästen

Lasst Euch überraschen!

feel fit. mit Schmitt.