11:00 – 11:15 Uhr
Start Now & Welcome mit Mathias Wald & Bettina Stark
Moderation und Juggling Recording der Veranstaltung: Julia Schmitz
11:45 – 12:35 Uhr
Parallele Workshops
Sonja Gründemann
Sei Du selbst – Dein selbst-bewusster Auftritt
Instagram, Tik Tok und Co zeigen heute oft ein idealisiertes Bild. Dabei geht es um Echtheit, wenn wir Menschen wirklich berühren möchten und um Geschichten, die wir erzählen. Wie Du Deine Geschichte findest und Du selbst bleibst, darum geht es in diesem Workshop.
Astrid Brüggemann
Motivation war gestern! Warum es so schwer ist, sich zu motivieren und was du stattdessen tun kannst.
Viele jungen Leute wissen zwar, was sie wollen, aber stehen sich selbst dabei im Weg. Normalerweise schiebt man es auf die Motivation, wenn Menschen nicht das tun, was sie gerne würden. Tatsächlich liegt es nicht an zu wenig Motivation, wenn jemand vor dem Handy versinkt oder das Sofa zu verlockend ist – das hat ganz andere Gründe!
12:35 – 12:45 Uhr
It’s Your Turn: Q & A
12:45 – 13:00 Uhr
Break
13:00 – 13:10 Uhr
Anmoderation Mathias Wald und Bettina Stark
13:55 – 14:45 Uhr
Parallele Workshops
Matthias Clesle
Werte entdecken, (er-)leben und tolerieren!
Entdecke in diesem interaktiven Workshop, wie deine Werte dein Denken, Fühlen und Handeln steuern; was deine Werte überhaupt sind und wie du befremdliche Werte tolerieren kannst.
Dr. Birgit Happel
Nimm Deine Geldbiografie in die Hand
Kennst du dein Money Mindset, deine Geldgeschichte und deine Werte, für die du brennst? Egal, an welchem Ausgangspunkt du stehst, du kannst nicht früh genug damit beginnen, dir dein Leben von morgen aufzubauen.
14:45 – 15:00 Uhr
Break
15:30 – 15:45 Uhr
Keynote
Silvia Agha-Schantl
Entschlüssle deine Kommunikation Know-WOW DNA
Raus aus dem Mittelmaß, rauf auf die Überholspur! Wie du Menschen wirklich begeisterst, souverän und kompetent wirkst – selbst bei kompletter Ahnungslosigkeit – das und vieles mehr erfährst du in dieser Keynote!
16:00 – 16:10 Uhr
Keynote
Mathias Wald
Der Knoten im Gehirn
Du bist das, was Du denkst!
Wir haben einen “Zweifler”, einen “Kritiker” und einen “Bewerter” als Stimme in unserem Kopf. Wir haben auch einen “Mutmacher” und “Entdecker” in uns und vieles mehr. Ich zeige Dir wem Du, wie folgen kannst.
16:20 – 17:10 Uhr
Workshop
Mylgia van Uytrecht
“ENERGISER” – 10.000 Schritte zum Digital Detox
Digitale Ressourcen bringen nicht nur sehr wertvollen Nutzen, sondern auch viele negative Nebeneffekte, die auf uns einwirken wie ein schleichendes Gift. Die Folgen sind erkennbar an Suchtneigung, Energiemangel und Gesundheitsschäden, z.B. durch überdosiertes Sitzen. Übernehme in Zehntausend Schritten die Führung Deines Körpers, Deiner Zeit, Deiner Entscheidungen und Deines Wohlbefindens.
