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Ernährungswissenschaftlerin
Bastienne
Neumann
0157 8 32 99 121
Bastienne Neumann - Ernährungspsychologie
Seelingstraße 47
14059
Berlin
Deutschland

Ich habe es mir auf die Fahne geschrieben Leuten mit Hilfe der Ernährungspsychologie dabei zu unterstützen wieder eine gesunde Beziehung zu Essen aufzubauen.

"Wieso greifen wir eigentlich zum Essen, obwohl wir gar nicht hungrig sind? Woher kommt dieser innere Impuls, der uns in bestimmten Situationen immer wieder zum Essen greifen lässt? Und wieso schaffen wir es nicht mit dem Essen aufzuhören, obwohl wir bereits satt sind?
Um das zu verstehen, müssen wir etwas tiefer graben. Denn das vermehrte Essen ist häufig nur eine unbewusste Strategie um andere Probleme dadurch zu kompensieren. Möchten wir wieder eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen, müssen wir lernen uns selbst und unser Essverhalten zu verstehen."

All das möchte ich nun auch auf die Bühne bringen und bin sehr dankbar für die GSA, da ich hier wertvolle Kontakte finde und Profis von denen ich einiges lernen kann :)